根据规定，伴郎被判刑三年意味着他将被判服刑不少于三年的
具体情况取决于罪名和犯罪事实
在服刑期间，他将被送往监狱执行刑罚，丧失自由，并接受监狱管理和相关安排

法律分析：
如果一个人作为伴郎被判刑三年，这意味着他将被判处不少于三年的有期徒刑
具体刑期的长短可能会因罪名和犯罪事实的严重程度而有所不同
在服刑期间，伴郎将被送往指定的监狱执行刑罚
在监狱中，他将丧失自由，并必须遵守监狱的规章制度和管理要求
监狱会对犯人进行安全管理、身体健康检查和心理辅导等措施
在刑罚执行过程中，伴郎可能有机会参加劳动改造或职业技能培训，以促进其社会适应能力和未来的就业
同时，他也有权利享受基本的法律和人权保障，例如医疗护理、合法访问和申诉机制
刑满释放后，伴郎将完成刑罚，并根据相关法律规定重新获得自由身份
然而，个人犯罪记录可能对其日后的生活和就业产生一定影响
因此，在刑满释放后，伴郎需要重新融入社会，并通过积极的行动展示自己的改造和复员情况

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第三条　罪刑法定法律明文规定为犯罪行为的，依照法律定罪处刑;法律没有明文规定为犯罪行为的，不得定罪处刑